1 2 3 test

kupiłem tussi , jutro test na macie , wieczorem test na basenie ile mam tego łyknąc ? ale żeby był luz pamietrajcie że mam scorcha jeszcze do tego kofeina w tabsach do ssania 40 mg na tabletke suplementacja całodzienna rozpisana posiłki w sumie też powinno być git , treing czwartkowy przekładam na sobote a sobotni na niedziele i zrobie dosyć [...]

22.03.10r. moja waga-85kg. rano rozciąganie całe ciało. rower-7km. siłownia-biceps,triceps,brzuch. reszta dnia luz. 23.03.10r. rozciąganie całe ciało. rower 6km. siłownia-klata,triceps. brzuszki-100,100,100. spining-2h.tętno-124/149max. 24.03.10r. bieg-19km.czas-1:42:19sek.tętno-106/175max. trasa na pętli-6,3km. 1-35:37sek. 2-34:05sek. 3-32:35sek. [...]

[...] 50-100 eod możesz npp dawkować taperem w górę . 4-12 masteron 100eod alternatywnie 6-13 winstrol 30mg . druga propozycja drugie estry. 1-16 boldenon 600-750mg 1-16 test mix /cypio enan 250e4d . Ty masz odp na twoje pytania. 1) kiedy zacząć brać proviron i w jakich dawkach? 2) kiedy zacząć brać HCG i w jakich dawkach (lepiej większe w [...]

A można coś dodać do testa cypio, żeby mieć super libido i erekcje? Jakieś masterony, provirony, boldenony? Nie ma dużej różnicy czy dodasz powyższe czy nie bo czy pała stoi zależy od balansu twoich hormonów a balans możesz osiągnąć regulacją dawki tego co bierzesz, inhibitorem aromatazy albo tym co wymieniłeś zamiast inhibitora. Chodzi mi że [...]

[...] z odważnikami 1-sided Suitcase Deadlift także z 32kg. Po odstawieniu odważników solidne rozciąganie wg "Rozciągania odprężonego" Pawła T. Dodatkowo tego dnia zrobiłem sobie test podciągania. Okazało się, że 12 powtórzeń to mój max na chwilę obecną, więc formuła GTG będzie oparta o 6 powtórzeń kilkakrotnie w ciągu dnia. 27 wrzesień, wtorek W [...]

Wrzucam łączony wpis z braku czasu przez weekend, praca + robienie projektów na uczelnię. Od jutra już regularne wpisy z filmami:-) Mam nadzieję, że w miarę czytelnie wyszło %-) /SFD/Images/2015/12/31/39adaa566aa24cb08b99d50befd2099c.jpg Piątek 18.01 Nogi zielony - drugi cykl GVT czerwony - pierwszy cykl GVT -przysiad 10 serii po 6p 105 kg [...]

[...] wewnatrz / tylny prosty / przedni prosty 7. Przedni prosty / tylne kopniecie okrezne 8. Przedni prosty - przedni prosty / tylny sierpowy C. Test techniczny z partnerem (test wyczucia dystansu) 1. Dowolne kombinacje technik recznych w glowe i w tulow na tarcze w miejscu i w ruchu 2. Umiejetnosc obrony przed technikami recznymi prostymi i [...]

Na pierwszy rzut poszedł Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush miałem 3,5 porcji , wiec najpierw wrzuciłem na test 1 porcje 18g : - pompa: 2/5 - pobudzenie: 3/5 - smak: 5/5 - rozpuszczalność: 5/5 - ogólne odczucia: 3/5 Smak rewelacja , zreszta jak juz otwarłem koperte to fajnie pachniało i to włąśnie było to %-) Pobudzenie chwilowe tak [...]

[...] Deca. + Testex 250 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: dobra jakosc masy miesniowej + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Nandrolone Decanoate + testex 250 - na dzien dzisiejszy 6miesiecy - do planowanego cyklu bedzie 8mcy. 11. POZIOM BF%: ~24% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

Prowadzisz swój test wlasny, wiec zasady takich testów sa luzniejsze i to znacznie. 1. Mogą być, wazne by bylo widac na nich Twoja sylwetke, jednak te w pozach obowiazkowych sa wymagane do testow sponsorowanych. 2. Jak wspomnialem na poczatku, to jest test wlasny, wiec nie musisz w ogole opisywac produktow, wystraczy jakas fotka, opis co bedziesz [...]

TEST NANOX WHEY Professional. - Truskawka Składniki: ° Koncentrat serwatki ° Maltodekstryna ° Hydrolizat białka serwatki ° Kakao w proszku*;Sproszkowany Burak ćwikłowy*;Aromat truskawkowy*,ciasteczkowy*,czekoladowy*,waniliowy*;dwutlenek krzemu* ° substancja słodząca: sukraloza * opcjonalnie, w zależności od smaku Informacja żywieniowa( w porcji 35 [...]

TEST NANOX WHEY Professional. - Truskawka,Wanilia,Belgijska Czekolada , Ciasteczkowy Smak : Wszystkie smaki bardzo dobre ale niżej podam zestawienie : a) Waniliowy 5/5: O dziwo ten smak najbardziej mi posmakował , jest świetny prawdziwa Wanilia , kiedyś byłem zrażony do tego smaku a po produktach Nanoxa dostała nową szansę i ją wykorzystała [...]

deca 1-8) po 200 mg test 1-8) po 300 mg . masz wiecej wiec na poczatek mozesz bic po 400 mg wins 6-10) po 25 mg 2 tygodnie po ostatnim szocie deki clomid 30 tabs 1 dzien 300 mg, 7 dni po 100 mg,10 dni po 50 mg Nolva od 3-4 tygodnia do konca brania wina, 10-20 mg

ilość 4.1 ml pH 7.7 barwa: szaro-biała lepkość: podwyższona czas homogenizacji: poniżej 20 minut stopień zmętnienia : prawidłowy Preparat bezpośredni : Aglutynacja - ujemna Aglomeracja - ujemna Żywotność plemników ( odsetek plemników w 30 min. obserwacji) : 35% Ruchliwość plemników ( odsetek plemników w 30 min. obserwacji): 35% w tym : a) [...]

[...] na caly dzien -tłuszcz: do 3 posilków po 1 lyzeczce oliwy z oliwy lub pestek winogron 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Przebylem cykle; 1 moj cykl 10 strzalów testosteron enathane 100mg + metanabal, 2 cykl 100 tabletek winstrolu+ test.propionat i 3: 20 ml testosteron enathane 250 mg + 100 tabletek metanabolu. Test jak i meta z [...]

Redukcja szła dość opornie ale chciałem zejść do zadowalającego poziomu żeby wejść na masę. Na redu test 300week, Sally i joha. Za około miesiac planuje wejść na deka+test ale już wiem że w okresie wakacji będę musiał mieć przerwę około 4tyg z racji wyjazdu (miskę będę starał się trzymać jak najlepiej ale z treningami może być problem) Czy jest [...]

Wszystko zależy od stopnia jaki posiadasz.Jeśli ktoś chce zdawać na stopnie techniczne u nas, musi mieć zaliczony test fizyczny i musi być dość silny.Każdy ma obowiązek zdawać do 3 kyu na teście fizycznym.Później ci co chcą dalej zdawać na stopnie techniczne muszą rzeźbić dalej. Znalazłem właśnie wymagania na 3 kyu "fizyczne",na nich [...]

[...] pompki;) 01-06 Bieg 1 h w czym interwały 30/30 x 5 po 40 minucie biegu. 02-07 Cross 4 rundy: 12 Drążek 15 Dipsy 20 Burpees 12 Nóg do drążka Poza tym od dzisiaj rozpoczynam test - Sen Polifazowy "Everyman" który będzie polegał na spaniu w nocy z 4,5h, oraz w ciągu dnia 2x drzemki po 20minut. Jak się troszkę przyzwyczaję to ograniczę 4,5h na [...]

Ze stronki www.kgo.gov.pl wrzucilem testy dla kandydatow do policji. I takie moje jest pytanie: 1. Wytrz. Test wytrzymałościowy - co to za test i naczym polega ?? pkt 80 bdb. 60 db. 40 dst. 2. Moc Rzut piłką 3 kg m 11 bdb 9 db 8 dst 3. Siła wytrzym. Siady proste z leżenia tyłem w ciągu 30 sek. [...]

Z racji iż jutro mam test sprawnościowy dzisiaj tylko basen. TRENING: basen pływanie : 75 min ------------------------------------------------------------------ DIETA: 1. jajka, orzechy, ogórki zielone basen 2. kurczak, truskawki 3. jajka, orzechy ,ogórki zielone 4. serek wiejski, łyżeczka wheya , ogórki zielone, olej lniany 5. whey , olej [...]